4 résultat(s) trouvé(s).
Audio
145
55 min
Avancé
Série posturale
Pour le Nouvel An (1)
Une séance de pratique pour bien démarrer la nouvelle année.
Audio
116
59 min
Moyen
Série posturale
Le yoga de Gheraṇḍa
Gheraṇḍa est le nom d'un yogi indien dont l'enseignement a été consigné dans un célèbre traité de haṭha-yoga. La séance rassemble quelques-uns des exercices qu'il propose.
Audio
009
58 min
Avancé
Respiration
Respiration alternée (1)
Respiration alternée subtile et circulation du souffle dans les canaux d'énergie
Audio
007
64 min
Avancé
Série posturale